-01-
学会保持沉默
作为一个女人，有时候你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。
其实并不需要每一个人理解你，因此你也没必要对全世界解释。做真实的自己就好，保持自己的那份沉默。
-02-
学会保持平静
在你遇到挫折的时候，你身边的朋友都会告诉你：一定要坚强，保持心态。
坚强是绝对需要的，但是心态?在这种情形下，恐怕是太为难你了。毕竟谁能在跌得头破血流的时候还要做到心态好。
但你至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地处理该处理的事情就行。
-03-
学会弯腰
如果在生活中和别人甚至造成言语上的冲突，那就回家擦地板。找一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前地板的每个角落来回擦拭干净。
有时候你必须学习弯腰，因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时，你也擦亮了自己的心绪。
-04-
切勿想“如果当初”
圣人说，人生是一条有无限多路口的长路，永远在不停地做选择。
选择读什么科系、做什么工作，结婚或不结婚、要不要有孩子，不同的选择造就出完全不一样的人生。
你又说，如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样......
这种话还是烂在肚子里吧。每一个路口的选择没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。
-05-
学会保持单纯
或许想的太多，所以你常常把你的人生复杂化了。人应该活在当下，你却总是念念不忘着过去，又担忧着未来。
简简单单地活在当下吧，而当下其实无所谓是非真假。就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧，做好现在的梦。
-06-
学会一直努力
有时候漫步在林间小路，你看见一株紫腾缠绕树干，感动于这静美的一幕。你会对自己说，不知未来会有怎样一番风雨?
也许藤会折、树会断，也许天会荒，地将老，你又想。那么，请时光停留在此刻吧，停留即是永恒。
永恒里若有这静美的一刻，未来可能遭遇的诸多挫折，便已得到了安慰与报偿。只要一直去努力不管成功与否，至少曾经美丽。
许多事物悄悄地在你的视线之外进行，而且悄悄地安排好了它们自己。
天生万物，天养万物，一切其实无须担心。你只要做的就是做好自己，不留任何遗憾。
心宽、从容、宽恕、感恩。