对于经常护肤的人来说，只要是可以帮助自己变美而且在安全的情况下，什么方法都会去尝试，灌肤是很流行的一种护肤方式，灌肤可以帮助我们的皮肤变得更加的精致。
怎么灌肤
灌肤是用刮痧板做的，利用刮痧板让护肤产品迅速被肌肤所吸收，从而达到灌肤的目的，其实就是让肌肤“重生”，灌肤整个过程比较繁琐，一般都会选择到美容院来完成这件事。
灌肤是近几年非常盛行的一种美容方式，通过涂抹大量的乳液来改善肌肤所存在的干燥问题，给长时间缺少营养的干瘪细胞补充能量，需要利用刮痧板让乳液被肌肤所吸收，一层一层的渗透到肌肤里，之后再用清水洗净，从而达到灌肤的目的，灌肤过后会有想象不到的效果，所以成为很流行的一种美容方式。
灌肤自己在家怎么做
一：洁面，打开毛孔
用清洁类洗面奶洗脸，油性皮肤可洗两遍，确保脸部干净，然后用热毛巾敷脸，打开毛孔
二：调制灌肤乳液
将平时用的乳液加精华按5:1的比例调制，多加精华吸收效果会更好，调制的量大约是三次厚涂面部的量
三：涂抹乳液加按摩
先将调制好的乳液涂在面部，多涂一点涂均匀，用刮痧板从下巴向脸上推，适当按压，感觉脸部微热，乳液吸收的差不多了，再涂第二层，继续按摩提拉，然后重复第三次，皮肤不吸收为止，然后将多余的乳液刮下，用卫生纸擦一下会感觉很脏，这就是排出来的脏东西。最后用洗面奶清洗干净就OK。
灌肤注意事项
灌肤另外非常重要的一点，乳液的量非常非常重要~如果达不到量，也会影响效果的。经常有人说大概10毫升就感觉不再吸收了，这个时候我建议大家稍微按摩一下，停留一下继续再拍乳液如此反复，直到25毫升~30毫升。
灌肤是需要使用刮痧板和一些大量的乳液配合完成的，使用刮痧板可以更快的让肌肤吸收护肤产品的营养，对于皮肤比较干燥的人来说的话，灌肤是很好地护肤方式。