女人多大年龄长老年斑
只要上了50岁老年斑开始长，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等,有时候也可能出现在上肢等部位。
长老年斑是什么原因
随着女人年龄的增长，细胞代谢机能减退，身体上的每个细胞每时每刻都在氧化，产生老年色素。而这种色素不嫩呢个排出体外，上时间沉积在细胞体上，从而形成的老年斑。
老年斑是怎么去除
饮食调理
老年斑是难以治疗的，而饮食疗法是治疗老年斑的一个很好的途径，日常生活中多吃水果和蔬菜对于老年斑有很好的缓解作用，比如洋葱、西红柿、红萝卜、奇异果、生姜蜂蜜茶等。
药物治疗
女人步入中年后，要提前服用抗氧化的美容品，比如欧缇丽大葡萄籽胶囊、天然维生素E软胶囊、维生素C等，来缓解衰老，抑制褐脂质的形成都是有作用的。
怎样预防老年斑
饮食规律
每天饮食注意荤素合理的搭配，调整好食物中脂肪的含量,每日不得超过60克。多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，比如西红柿、苹果、柠檬、西兰花、芝麻、核桃、五谷杂粮等；切记少吃油腻、辛辣、忌烟酒、不饮用过浓的咖啡。
多参加户外运动
多参加户外运动不仅防止老年色素沉积在血管上，还利于保持体重的健康值。但是在户外运动时，避免长时间日光暴晒和异常刺激，适当使用防晒霜。
注意防晒
防晒的工作一年四季都不可松懈。众所皆知，紫外线会对皮肤造成很大的伤害，激发色素合成而使肤色变黑，更会造成皮肤老化以及细纹和斑点的产生。
常喝姜蜜水
生姜蜂蜜水可以有效防止皮肤的衰老，使皮肤保持白嫩光滑，不仅能去斑还能美容。取适量鲜姜片放入水杯中，用200-300毫升开水泡5-10分钟，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。