提起潜水,很多人第一反应就是要会游泳。所以对潜水有兴趣但不会游泳的朋友，蠢蠢欲动，最终大部分还是不敢冒险潜水。学潜水一定要会游泳吗?以下是老资料网小编为你整理的学潜水是不是一定要会游泳，希望能帮到你。
学潜水一定要会游泳吗
1、学潜水一定要会游泳吗
提起潜水,很多人第一反应就是要会游泳。关于这个问题,虽然两种运动都是发生在水中,但其实并没有特别直接的关联。这个圈子里有很多不会游泳却精通潜水的爱好者。
实际上,潜水运动中,移动依靠的是脚和中性浮力,然而会游泳的人,在潜水时会习惯性的做出“蹬”腿的动作,这其实不利于潜水,所以这方面反而不会游泳的人比较有优势。
当然,虽然游泳不是潜水的必须条件,但是会游泳多少会给初学潜水者心理加分。而且考取潜水证的前提条件是:能游泳200米,浮潜(带面罩、呼吸管、脚蹼)300米或在水上漂浮10分钟。
另外,学潜水一定不能“怕”水,如果天生对水恐惧,可能今生就注定与这项精彩运动无缘了。
2、哪些人不适合潜水
耳鼻疾病患者
在海下,水压对耳膜的压迫是非常明显的,耳朵会因此感到疼痛,如果有耳疾的人潜水是非常难受的,还会加重病情,所以一定不要参加潜水。我们呼吸少不了鼻子,在海下人无法正常呼吸,要通过一些器材,如果有鼻炎或者是感冒鼻塞现象,在海下无法吸入氧气,会有生命危险,所以有鼻部疾病的人也不要潜水。
心肺疾病患者
潜水属于比较刺激的运动,心脏病患者一定不能参加,肺部呼吸不畅,患有气喘和肺部其他疾病的人也不能参加潜水,海下的水压对肺部也会形成压迫,让人无法正常呼吸,是十分危险的。
心血管疾病患者
糖尿病、高血压、低血压等患有心血管疾病的人最好也不要潜水,在海下呼吸的时候血浓度的比例会发生改变,使血液中血糖浓度改变,对糖尿病人来说是非常不利的,严重的还会造成休克,水压的变化也会引起人体血压的改变,所以有高血压和低血压的人群也不适合潜水。
其他疾病
有癫痫或者是长期酗酒的人不适合潜水,潜水这项运动会让人精神亢奋,患有精神疾病的人不宜潜水,另外有一些不明病因的经常性晕厥的人也不宜潜水。如果是因为疾病刚做完手术不久或者是整容手术之后还在恢复期的人最好也不要潜水。
3、潜水的注意事项
保持沟通
在潜水的过程中,与潜水员、同伴之间的沟通要做好。有效的沟通对潜水过程起到了更好的保障。在国外,并非所有的潜水员都是一带一或者一带二的简单模式,一些热门的潜水点经常会出现一个人带十几个人潜水,因此队伍的规则必须严格遵守,即便在水底出现了突发状况也能够及时找到解决的方法途径。
不要单独行动
去到陌生的海域潜水切忌单独行动,因为对海域的不了解,可能会有诸多隐藏的危险存在,如果单独行动很容易出现不可逆转的后果。同时,如果与同伴一起在水底时,突然发现同伴不见的情况下,一般只允许在水底继续等待或者寻找一分钟便需离开。
潜水的好处
潜水能锻炼人的体魄,促进人体各组织器官机能的改善,特别对呼吸,心血管系统有良好的作用,可以减轻腿沉、静脉曲张患者的痛苦,也有利于改善过度疲劳者的睡眠。同时,海水里的矿物盐化成离子充满了我们的器官,迅速补充了体内所缺少的微量元素。
休闲潜水者使用的是经过多级净化后压缩入瓶的纯净空气,这对于饱受大气污染的都市人来说,等于“洗”了一次肺;同时,在水下运动消耗大,并能通过模仿鱼类的游姿,均匀地舒展身体的每一部分,有极佳的健身效果。
潜水要准备什么
脚蹼
独特的鸭蹼增强了打水的效果,使人在水中推进速度更快,打腿更轻松。特别适合追求速度的人使用。
呼吸管
配合面镜使用,可以使游泳者不用抬头换气。增加了排水阀的设计使排水更容易,简便。特别适合于水面浮潜以及游泳不会换气的人使用。
浮力调整背心
在水中通过进排气阀,调整自身在水中的浮力,在水面可作救生衣使用。
三联表
有了它可以及时了解潜水时所处的深度,气瓶内所剩压力及方向。是潜水员必不可少的水下工具。
潜水服
可以为潜水员保暖同样保护潜水员避免水中礁石或其它动植物伤害,特殊的防水,耐压设计,在水下的视角更大。硅胶的材质,游泳潜水都适用。特别是对害怕鼻子呛水的游泳初学者很有效果。
呼吸调节器
是潜水员在水下呼吸的工具。
猜你喜欢：
1.不会游泳的人可不可以潜水
2.一次成功的游泳经历
3.徒手潜水基本常识有哪些需掌握
4.海边游泳有什么注意事项必须知道的
5.游泳有哪些技巧是必备的