拉布拉多犬
锻炼应从清静处开始，逐渐转移到复杂的地方。先白天后夜晚，先到熟悉环境，后到生疏环境。能够有计划地穿插各种声响，如“枪炮”声、车辆声和其他动物的声音;让狗狗观看不常见的物体;多让幼犬接触人群、其他动物，逐渐使之习惯。对声、光和环境的锻炼，要严格遵守“按部就班、由简入繁”的原则。对不同声音的习惯可由小到大、由弱到强、由远到近地进行，绝不能搞突然攻击，否则可能使狗狗产生“音响恐惧症”。
锻炼幼犬接触不常见的物体，应自然进行，不可强迫，只能慢慢地诱导接近，给予美味食物或用赞扬的语气鼓励，使幼犬消除疑虑。对那些胆怯、探求反应较弱的狗狗，特别要耐心、持久地进行。
经过长期的环境适应训练，狗对环境变化的敏感度下降，恐惧感消失。例如，当狗在人群中行走时，它会对各种情况和声音感兴趣，但不会表现出异常的兴奋、胆怯或想要攻击人。当狗不注意的时候，突然把一本书扔到他身后3米处。受过训练的狗会表现出好奇和兴趣，不会表现出恐惧、咆哮、逃跑或攻击。在新环境适应性培训的基础上，在完成培训项目后，主持人可以改变环境条件，对培训结果进行测试和巩固。
如完成了坐下的训练项目后，主人可带狗狗到室外，发出坐的命令，让狗狗坐下，然后扔出一个玩具，同时再发出坐的命令，要是犬听从命令坐着不动，说明训练很成功，否则需继续加强训练。