生活中，冬虫夏草是很多人都会购买的滋补品之一，不仅是因为它适合在任何季节内服用，也是因为它有着很多的营养成分，而且这些营养成分都是对我们的身体有好处的。冬虫夏草是属于性温药材，所以男女老少都可以服用它来达到一个保健的效果，而且它的食用方法也是很多的。但是我们在购买的时候无法分辨哪种是优质的冬虫夏草，然后很容易就买到了劣质的冬虫夏草，甚至还会买到假的冬虫夏草，不仅没有功效还赔了钱。那么，我们应该如何避免购买到劣质的冬虫夏草呢？下面就由小编来为大家介绍吧。
如何避免购买到劣质的冬虫夏草：
1、劣质的冬虫夏草指的是死草、中空草、黑草，以及打水过多、泥土含量过多的冬虫夏草，而不是假的冬虫夏草。我们在购买的时候首先可以观察它的外观是否完整，若是有断面的话，那就是劣质的冬虫夏草。
2、其次可以通过冬虫夏草的颜色来判断，优质的冬虫夏草颜色是呈土黄或棕黄色的；而劣质的冬虫夏草，表面颜色有明显的霉变，看上去很不好看。
3、再者就是可以通过闻气味的方式来判定，优质的冬虫夏草闻起来有一种香菇的香味，但如果闻起来有明显的异味的话，那就是劣质的冬虫夏草。还有一些熏制过的冬虫夏草，虽然看起来好看但是问的时候却是有一种硫磺的味道。
4、最后就是冬虫夏草的手感和杂质含量，优质的冬虫夏草手感是比较紧实的，没什么水分，但如果捏起来的冬虫夏草是软的话，那就是劣质的冬虫夏草。