吃辣会上瘾吗？哪些人需要尽量少吃辣？生活中很多人都喜欢吃辛辣的食物，例如四川、重庆一带就是以辛辣食物而出名，例如麻辣火锅、麻辣香锅等。吃辣对于我们的身体来说是有一定的好处的，它可以起到开胃的作用，可以增进我们的胃口、提高我们的食欲，也可以起到祛寒的效果，寒冷的天气内就可以适当的吃一些辛辣食物，这样可以帮助身体排出寒气。有些人吃辣的话，皮肤会变得更加的细腻、白皙。那么吃辣的话会上瘾吗？下面我们就来一起了解一下吧。
吃辣会上瘾吗？
答案是：吃辣是会上瘾的，而上瘾的原因其实是因为我们在吃辣的时候，大脑会感觉到一种痛觉，从而促使我们的身体分泌内啡肽激素，而这种激素能够让我们紧绷的精神得到缓解，压力也会得到舒缓。而若是一直大量的吃辛辣食物的话，我们的身体释放出的内啡肽就会无法满足身体的需求，所以我们的身体就会更加的渴求辛辣食物，也因此就会出现上瘾的情况。
哪些人需要尽量少吃辣？
1、辛辣食物的刺激性都是很强的，所以对于有着便秘症状的患者来说，就不太适合吃辛辣的食物，若是吃辛辣食物就会导致病情进一步恶化，甚至引发其他的疾病。
2、对于有着心血管疾病的患者来说，辛辣食物也是不能吃的。这是因为辛辣食物会增加人体内的血流量，导致心跳加快，心血管疾病也就会被加重，所以心血管疾病患者就不能吃辛辣的食物。
3、若是平日里胃酸过多的患者，也不能吃过多的辛辣食物，否则就会导致胃酸分泌过多，促使胆囊收缩，导致胆汁排出受到阻碍，因此就会引起胆囊炎等疾病的发生。