适合长期喝的养肝茶都有什么？饮茶文化是我国特有的一种文化，在我国茶有很多种，包括了铁观音、黑茶、普洱茶、乌龙茶等等，几乎每种茶都有着提神、醒酒的功效，而且味道都是十分可口的，很多人在日常生活中还会通过泡饮养生茶来保健身体，促进健康，茶饮不同对于我们的身体养生的部位也是不同的，那么下面就给大家带来关于适合长期喝的养生茶的介绍以及手发红是不是肝不好的解答，一起来看看吧。
适合长期喝的养肝茶
这要根据每个人的情况来决定。
每个人的体质都是不一样的，引起肝不好的原因也是比较多的，对于不同的人来说适合喝的养肝茶并不一样，比如对于肝火旺盛引起肝不好的人来说其平常可以喝一些清肝的茶饮，比如说菊花茶，有着很好的清热解毒、泻火平肝功效，对于肝气不足的人来说平常最好是喝一些枸杞子茶、五味子茶来补充肝气，可以起到很好的养肝和明目功效。
手发红是肝不好吗
并不一定。
虽然肝不好的人会有手掌发红的症状，但是引起手掌发红的症状也是比较多的，比如说过敏、过于寒冷、血压血糖偏高的时候都是有可能会引起手掌发红的，所以说要根据实际情况来制定治疗方式，最好是要到医院去就诊为好。
我们如果长期脂肪含量过高的话就有可能导致肝功能受到损害，手掌也是会发红的，因此对于患有脂肪肝的人平时是要更加注意调整饮食和作息习惯的，要更加注意养肝护肝，多吃一些有护肝作用的食物。