精油疗法的正确打开方式。自从精油疗法开启后，一大堆主打植物精油的品牌进军市场，占得一席之位，随着精油知识的流行与普及，大家逐渐分清植物油与精油的区别，植物油主要是从植物的种子中压榨而来，提供脂肪酸成分，有效保养皮肤;而精油是从植物的不同部位提取而来，例如从花、叶、果实等等萃取而来，相当于植物的精髓。大家对待精油存在一定的误区，认为精油不能直接上脸，否则导致皮肤烂脸欲哭无泪。这是真的吗?正确看待精油护肤，只有正确的使用，才有助于皮肤充分吸收摄取。
精油疗法的正确方法
精油拥有极佳的护肤清洁作用，有效清理深层毛孔中的垃圾，加快肌肤血液循环流通，起到良好的洁面、美白、保湿、祛斑等等肌肤问题，提供功能性保养肌肤。适当涂抹精油，轻轻按压揉捏，有助于放松身心，提高肌肤防护能力。
1、精油泡澡。选择抗菌类型的精油，往热水中滴入几滴精油，在热水挥发，吸入口鼻，提高防护的效果，而且借由泡澡来促进汗液分泌加速身体新陈代谢。需要注意的是，患有高血压、心脏相关疾病的病人泡澡时间不宜过长，而且泡澡水位不应高于心脏。
2、呼吸蒸气法。往脸盆中倒入热水，滴入几滴精油，借由水蒸气的挥发，舒缓肌肤过敏，治疗鼻塞、流鼻涕等不适症状。
3、精油熏香法。往水氧机中滴入带有抗菌效果的精油，借由空气熏香吸入人体来增强身体免疫抵抗力，减少感冒的发作可能性。
4、精油口罩法。随着疫情的不断延续爆发，日常生活中离不开口罩。当空气质量不佳时，可以往口罩外侧或者上方滴入几滴精油，起到一定的抗菌作用，还可以清新呼吸道，减少过敏的概率。