草莓不适合哪些人群吃 草莓不洗可以吃吗

草莓不适合哪些人群吃？草莓是一种十分香甜爽口的水果，其中富含了多种营养物质，比如维生素、纤维素、糖分等，对身体健康十分有益处，可以提升人体的免疫力，有着补水、促进新陈代谢的作用，不过草莓虽然好，但是也不适合多吃的，并且草莓也有一些不适合食用的人群，大家一定要十分的注意，那么草莓都什么人不能吃？我们平常吃草莓的时候一定要洗吗？不洗能不能吃？下面就给大家来介绍介绍。

草莓不适合哪些人群吃

1、糖尿病患者。草莓中的糖分是比较多的，因此首当其冲的就是不适合糖尿病患者来吃的，食用后会出现血糖波动的幅度较为大，会引起患者的不适并加重其病情，因此一定要注意不能够食用。

2、胃酸过多的人群。草莓中的果糖、有机酸等成分是十分丰富的，因此食用后可能会刺激到我们的肠胃分泌过多的胃酸，本身胃酸就过多的话食用过多就会刺激过度，因此反酸、肠胃疾病。

3、消化道结石患者。消化道有结石的话也是要十分小心不能吃的，草莓中有着极其丰富的草酸钙成分，食用过多会影响身体对蛋白质、钙的吸收，会发生反应在胃内形成沉淀物，导致结石加重。

草莓不洗可以吃吗

草莓不洗的话不建议食用，因为草莓表面有很多的籽，凹凸不平的同时还有一些小绒毛，这些地方就十分容易藏细菌和粉尘，并且还有可能有农药的残留物，因此大家如果不洗直接吃的话很容易危害到健康，一定要引起重视。