面膜，是很多女性家里都会屯的护肤品，现在也有很多博主都会出关于面膜的视频，我们在各大平台上就可以看到。不同的面膜有着不同的功效，对于我们的皮肤也有着不同的效果，很多人都喜欢在睡觉前敷面膜，以防第二天脸上暗淡，没有精神；而有些人甚至天天都会敷面膜。面膜是好的护肤产品，但它适合天天敷吗？我们又应该多久敷一次面膜呢？小编来为你解答。
每天敷面膜对皮肤好吗？
答案是：不好。虽然敷面膜对我们的皮肤有好处，不同的面膜可以起到不同的作用，但是天天敷面膜的话会对皮肤的角质层造成一定的破坏，导致皮肤的屏障功能下降，我们的皮肤也会机能也会变差。
补水面膜的话是可以天天做的，因为我们的皮肤水分每天都会流失，需要不断的补充，所以天天敷也没关系，但是要记住敷的时间不能太长，敷完之后也要进行锁水的步骤。
若是清洁面膜的话是不可以天天敷的，如名字所说，清洁面膜是带有清洁功能，它可以清除我们脸上的污垢，但如果天天敷的话，我们的皮肤屏障就会受到损害。
若是功能性的面膜也是不可以天天敷的，我们的肌肤一下子吃不下这么多的营养，若是天天敷的话不仅很浪费面膜，而且还会导致痘痘、水油不平衡的情况出现，这样我们的皮肤还是变差了。
多久敷一次面膜才好？
最好是每周两到三次，这样我们的皮肤也有时间将营养全部吸收，也不会造成皮肤的负担。若是清洁面膜也还要分区域清洁，但若是自己的皮肤没什么问题，只需做好日常的护肤就可以了。