芒果是众多女孩子的至爱，营养价值是非常高的，而大家也都知道水果有凉性和热性之分，所以不少朋友们都问小编芒果是热性还是凉性水果，想知道吗？下面就跟随老资料网小编一起来看看吧。
芒果是凉性水果。中医认为芒果味甘、酸，性微寒，入胃、脾、膀胱、肾经，具有益胃、生津、止呕、止咳等功效，主治口渴、呕吐、食少、咳嗽等病症。芒果有热带水果之王的美称，营养价值高，果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。
不过，需要注意的是，糖尿病患者不能吃芒果，哮喘患者也不宜吃芒果，再有就是肠胃功能不好的人最好也不要吃芒果。另外，过敏体质、皮肤病患者、身体湿气重的人也不能吃芒果，特别是长期反复出现湿疹、痘痘、疮疡等皮肤病问题的人吃芒果，芒果中带有的湿毒很容易加重病情。