甘蔗是很多女生都喜欢吃的，不过大家也都知道女性在怀孕期间是有很多的饮食禁忌的，所以不少孕妈妈都问小编孕妇能不能吃甘蔗。那么孕妇可以吃甘蔗吗？下面就跟随老资料网小编一起来看看吧。
一般来说孕妇是可以吃甘蔗的。甘蔗中含有许多维生素和营养素，含糖量十分丰富，约为18-20%。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收利用。甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首。
不过，甘蔗性寒凉，脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。另外，因为甘蔗含有大量糖分，吃的越多血糖就越高，如果过量食用极易诱发妊娠糖尿病。孕妇吃甘蔗时，如果当血糖超过正常限度，会促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，容易引发皮肤起小疖子或疖肿。如果病菌侵入皮肤深部，则可能引起菌血症而威胁胎儿生存的内环境哦。