四物汤什么时候喝

四物汤什么时候喝？四物汤最佳的服用时机是秋季，当然这并不是说四物汤不能在其他季节喝，只是说在秋季相对其他补品来说四物汤更加合适。下面我们就来详细了解一下四物汤什么时候喝比较好吧！

四物汤什么时候喝

秋季进补一方面是在为冬季进补打基础、做准备，所以秋季必须健脾胃，使经过夏季消耗的身体逐渐强壮起来，以接纳冬天的滋补，而且秋季要调整脏腑的功能，增强身体抵抗力，以适应渐渐寒冷的气候，预防冬季疾病。此时可以选择气血双补的方法，帮助气血通畅，促进身体脏器功能。

女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期干净后，就连续服用10天份的四物汤；不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵。另外平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对女性极为有益的美味食补。

女性随着社会责任增加，身体、心理压力也会增大，一些补血、养血帮助女性抗衰老的方法也是必不可少的。这个时候压力比较大，需要调理可不要忘记四物汤，其实这就是四物汤什么时候喝的答案之一，感觉身体比较累，比较虚弱，压力较大的时候，可以用四物汤来进行调理。

日常注意事项

四物汤一年四季都可以服用。四物汤是由当归、川芎、白芍、熟地四味药材组成，方中熟地滋阴养血，当归补血养肝、和血调经，白芍养血和营以增强补血之力，川芎活血行气、调畅气血。四物汤具有补血养血、调经的功效和补血而不滞血，行血而不破血的特点。四物汤可用于治疗血虚，如面色萎黄、唇色淡白、胃纳减少、心悸、心慌、失眠多梦等。它还可以养血调经，临床上经常用于治疗痛经、闭经、崩漏、不孕、经前期综合征。但是四物汤中药材偏温补、燥热，所以热性体质或经常上火的人需慎服，肠胃功能不好的人也要少服，避免影响肠胃功能，导致腹泻。

四物汤很重要的一个功效就是调经，大家要注意四物汤有当归，因此在经期不要随便吃四物汤，应该在经期结束或者之前喝！据说在月经结束的第11、12、13天喝四物汤还会起到很好的丰胸功效。

以上就是“四物汤什么时候喝”的具体介绍，希望可以帮到大家。