坐月子是每一位妈妈都会经历的事情，而且必须好好的坐月子，因为才生完宝宝的妈妈，身体比较虚弱，需要通过月子的这段时间来慢慢调理身体，使身体恢复恢复到原来的状态，但是很多妈妈一不注意就会受风，那产后妈妈受风后应该怎么做呢？我们一起来看看吧。
产后受风应该怎么办
1、时刻带帽子，穿暖衣服
坐月子期间很重要的事情就是要注意身体保暖，妈妈在家也要时刻带着帽子，开窗通风时，应该开离妈妈远的那一扇，在将自己进行保暖时，必须特别注意尤其是头部、腹部、膝盖、后背、足部等部位的保暖。
2、饮食调理
妈妈受风后可以吃些祛风散寒的食物，比如红豆粥、生姜水、红糖、阿胶、热汤热水等。其中红糖可以经常食用，不仅起到保暖的作用，还有促进恶露排出的效果。
3、调节合适的室内温度
妈妈需要将室内温度保持在26度的恒温，定时通风半个小时以上，要保证屋里空气的质量，开窗通风的时间，建议在正中午，室外温度较高的时候，而且产妇不可以坐在窗前，或者是对准窗口，以免加重受风现象。
4、保证睡眠
妈妈要保持足够的休息，宝宝睡觉的时候你就睡，才能有效的保证睡眠，最好是卧床休息，减少不必要的走动，还不能熬夜。
5、及时就医
如果妈妈受风很严重，还是要去医院的，比如妈妈出现头晕、头疼、恶心、流鼻涕、鼻屎、腰痛、恶露增多、关节疼痛等。这个时候就需要及时去医院就诊，在医生的指导下，进行相关治疗，以免发生严重的后果。
以上就是对月子受风了应该怎么做的全部解答了。月子期间的女性需要特别注意自己的身体变化，注意个人的卫生，好好爱护自己，希望小编的回答能够帮到你们。