月子期间能洗头吗

老人说坐月子不能洗头,但是现在有些医生也说,产妇要注意自己的卫生,应该勤洗澡勤洗头,这样才不容易生病。那么月子期间究竟能不能洗头呢?

老人说坐月子不能洗头,但是现在有些医生也说,产妇要注意自己的卫生,应该勤洗澡勤洗头,这样才不容易生病。那么月子期间究竟能不能洗头呢?

月子期间能不能洗头

从现代医学来说,产妇是可以洗头的。长时间不洗头,产妇会感到头发油腻,头皮发痒。这样不仅影响心情,还影响产后恢复。坐月子期间只要保证水温在37摄氏度左右,保证室温在28摄氏度就没有问题。

月子期间不洗头危害

产妇生产会大量出汗,产后汗腺也很活跃,汗液也不少,头发和皮肤会黏附空气中的灰尘和脏东西,容易滋生细菌,真菌等等。再加上,产妇和新生儿的抵抗力较弱,很有可能会被细菌感染生病。所以呢,月子期间可以通过洗头洗澡,保持产妇身体的清爽干净,避免引起细菌感染。但是洗头时也有一些注意事项,我们继续看下面的。

月子期间洗头的注意事项

洗头时间:顺产的产妇在产后七天后就可以洗头了。剖腹产的产妇恢复的不错的话,可以产后两周洗头。

注意水温和室温:一般分娩后一周就可洗头,但是要注意水温和室温,避免受凉。不能用冷水洗头,易着凉,易引起关节疼痛。水温最好保持在45摄氏度。室内外温差不要太大,避免着凉感冒。

避免使用吹风机:产妇洗头后用毛巾将头发擦干,不可以直接使用吹风机。以免风邪入体,导致头痛。所以产妇洗头可以选择一个暖暖的午后,洗完头发可以在窗边晒太阳,让头发自然晒干。

洗头后不能立即睡觉:洗头后即使头发表面干了,也不要立即躺下睡觉,因为自然干的头发,要彻底干透需要五个小时左右,在头发没有干透就睡觉,可能导致头皮发冷,导致头疼。

以上就是月子期间能不能洗头的解答,希望产妇们在保持自身清爽干净的同时,也要注意保护好自己。

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