怀孕对于女人一生来说可谓是最幸福的一件事儿，那么，对于新手妈妈们来说，在怀孕期间孕吐症状就是她们最痛苦的事情之一了。但是怀孕是每个女人必须要经历的一件事情，这是一个生命的繁衍过程，只有经历过当母亲的的感受，才会知道生命的伟大。
那么宝妈们在孕早期孕吐严重怎么办呢？下面我们就给孕妈们分享一些如何缓解孕吐的方法。
孕吐严重怎么办
1、饮食上
首先要少吃油腻的食物，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，还可以根据自己的喜好，比如可以吃一些酸的话梅来减轻孕吐。或者考虑可以服用中药来调理。比如说橘皮竹茹汤或者是苏叶黄连汤来减轻孕吐。建议孕期保持乐观的情绪，避免精神刺激，饮食清淡易消化，少食多餐。
2、临床治疗
在临床上缓解妊娠呕吐的方法就是，先给予禁食2-3天，静脉点滴葡萄糖或者葡萄糖盐水，每天大约3000ml，并且在液体中加入氯化钾、维生素C和维生素B6，同时肌肉注射维生素B1，如果有代谢性酸中毒，可以静脉点滴碳酸氢钠。
每天尿量至少应该达到1000ml，才说明补液量已经充分。一般经过上述治疗以后2-3天，临床症状会迅速缓解，呕吐也会停止，这个时候可以尝试进食。但是，如果仍然胃口欠佳，适当的再给予补液。
3、心理上
孕妈应该保持心情愉悦，放轻松比什么都重要，如果宝妈心理压力过大，孕吐反应会更加严重。宝妈们在孕期可以了解一些相应的科学知识，多与周围的妈妈和孕妇交流，相互学习，解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流，把自己的情况告诉医生，看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。
4、适当运动
我们的宝妈们可以适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻孕吐的反应。
以上就是关于“孕期孕吐严重怎么办”的一些缓解办法，希望能够帮助到孕妈们，同时也希望孕妈们的孕吐能否能到缓。如果您的孕吐确实严重，建议孕妈们尽早去医院就医。