备孕就是有准备的怀孕，备孕中姐妹们最烦恼的事情就是想怀孕却怀不上，眼看着其他备孕小姐妹都怀孕了，自己的肚子却没有动静，心理也是着急啊，网络上关于想怀孕怀不上教你三招的技巧也不少，那么哪些适合自己呢?今天老资料网就来给大家分享想怀孕怀不上教你三招的方法。
怀孕是怎么实现的
怀孕是一个系统且复杂的工程，必须要一系列的条件都恰好到位的时候，怀孕才能发生。一旦某个环节出现了偏差，那么就会导致女性长时间怀不上。对于男方而言，要求的比较简单，只要在性生活的时候有足够健康的精子排出即可。而对于女性来说，影响怀孕的因素就较多了，比如子宫内膜、子宫形态、输卵管、卵泡等因素。
女性的月经生理周期和孕育是密切相关的，每一个月经周期，子宫内膜在孕激素的影响下，变为随时准备接收受精卵的“分泌期”状态。如果这个时候没有受孕，那么准备好的子宫内膜就会脱落，以月经的形式排出来。如果在输卵管运输的过程中，与精子相遇并受孕，受精了以后，受精卵就会被输卵管向子宫的方向进行运输，直到抵达子宫腔内种植下来安家，此后继续生长，才能成为一个孩子。这些过程任何一个地方有问题，都可能会影响到正常怀孕，导致不孕。
想怀孕怀不上教你三招技巧
1、检查甲状腺和激素六项
想必大家都知道人流做多了会导致不孕不育是不争的事实，事实上人流只是不孕其中一种，临床上女性内分泌问题导致的不孕不育也非常普遍，比如甲状腺因素引发的疾病，无论是甲亢还是甲减都容易导致女性怀孕困难或者流产。如果姐妹们发现自己不怀孕，首先去检查一下甲状腺，只要配合医生治疗解决了甲状腺的问题，就很容易快速怀孕。一般在孕前检查的时候医生都会要求女性做甲状腺的相关检查。
平时月经不调的女性更需要重视内分泌失调，首先做激素六项b超检查一下，如果有内分泌异常导致的排卵障碍，也应当在医生的指导下进行助孕治疗，相信很快就会怀孕。
2、放松心情，规律性生活
有一些备孕的女性经常在想“我怎么还怀不上呢?”整天都处于焦虑的情绪中，每次的同房也是为了造人而完成，这种不良的情绪无疑会影响同房的质量，啪啪的日子对他们来说不是一种享受，反而成为一种压力，其实反而会增加造娃的困难。想要顺利怀上宝宝，特别强调的一件事情就是放松，要学会享受性生活，性生活要规律，什么是规律的性生活?就是月经过去之后，每个礼拜同房2~3次，这样有助于保证精液的质量。
3、监测排卵
在家里可以通过检测基础体温，使用排卵试纸来监测排卵。需要注意基础体温最好在早上刚起床没有运动时监测。如果在24小时之内，体温增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那么则表示处于排卵的状态。排卵试纸在使用时，当试纸显示两道杠，表示在未来的的48个小时内会排卵。这时候就需要每隔4-5个小时，用排卵试纸测一次。当排卵试纸的第二道杠红色开始变淡的时候，就是开始排卵的时候，此时同房，怀孕的成功率最大。
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