睾酮对男性朋友的重要性不言而喻，只要男性体内睾酮的值发生异常变化，男性的健康也会受到相应的影响，那么男性睾酮低怎么办呢？下面内容中小编对这个问题作了详细的介绍，希望能对大家有所帮助。
男性睾酮的正常值是多少
一般在男性成年以后体内睾酮的含量一般维持在14～25.4nmol/L，如果是没成年的男孩体内睾酮的含量一般小于14～25.4nmol/L，一旦睾酮检查后发现检查结果低于这些正常参考值，那么就属于睾酮低的情况，需要对具体的病因进行排除检查。
男性睾酮低怎么办
1、对于男性睾酮低的情况，可以通过服用一些雄性激素类药物来进行治疗，这样对快速调节和提高睾酮含量是有很大作用的。但是这类药物并不是大家可以随便服用的，只有在专业医生的指导下系统服用，才能获得理想的效果，如果盲目滥用激素类药物反而会给自身的健康造成威胁。
2、男性朋友还可以通过合理的饮食来补充调节体内的睾酮含量，比如在饮食中多吃一些动物的内脏和富含维生素以及精氨酸的食物，但是需要在饮食中避免使用富含雌性激素的食物，比如豆浆、豆腐和豆类食物都是不能吃的。
总之，如果男性朋友想要尽快恢复正常，除了要及时采取正确的治疗措施外，还不能忽视了自己饮食和生活方面的调理，因为一些不合适的饮食习惯和不良的生活习惯都会导致睾酮的分泌出现异常，所以大家不能忽视了。
小贴士：睾酮低的男性精子质量都会受到不同程度的影响，从而导致男性朋友的生育能力下降，除此之外男性的身体健康也会受到一些疾病的威胁，所以在出现睾酮低的症状之后积极治疗是非常有必要的。
通过小编对“男性睾酮低怎么办”的相关介绍后，大家现在应该都清楚了吧，现在的医学技术已经非常发达了，很多疾病只要能被及时发现和及时进行正确治疗，那么都是可以获得理想康复的，大家一定要对疾病的治疗充满信心。