胎停对于孕妈妈来说是一个很大的打击，怀孕本来是一个非常开心的事情，原本一家人都在期待着这个可爱宝宝的诞生，但是忽然出现胎停的症状，真的是让人难受，一旦出现了胎停需要及时处理，那么怎样自测是否胎停，这几个方法来判断，赶紧来看看吧!
胎停育临床上也被称作稽留流产。是指宫内孕胚胎发育到一定阶段死亡而停止继续发育。如果准妈妈停经已经大于6周，但是宫内没有发现孕囊，或妊娠囊已经变形，没有张力，在妊娠囊直径超过4厘米的情况下，却看不到胎芽，胎芽超过1.5厘米却看不到胎心搏动，或是通过常规检查发现原本正常的胎心消失了，都可能被诊断为胎停育。胎停的主要诊断依据是没有看到胎心、胎芽，如果孕囊较小时没有看到胎心、胎芽一般是正常现象，不需要过于着急。
怎样自测是否胎停
自己判断是否胎停，一般是通过症状来进行判断，具体诊断还是需要去医院做b超检查，和激素测定。
1、观察阴道出血情况
如果在怀孕期间，出现阴道出血或小腹疼痛的症状，就要考虑是异常情况，最开始出血比较少，然后出血量慢慢增多，小腹疼痛也开始明显，胎儿停止发育的几率比较大，如果在怀孕期间出现以上症状，就应该及时去医院检查就诊。如果出现多次胎停，一定要查明原因，平时要改掉不良生活习惯，降低胎停率。
2、妊娠反应消失
孕早期的胎停可以通过妊娠反应的有无来判断，大多数孕妇在怀孕12周之前都会有恶心、呕吐、反胃、发力、嗜睡等症状，如果发现妊娠反应短期内突然不明显了，胃口也增大了，则要考虑是不是胎停了，因为胎停后，体内孕激素水平下降，妊娠反应也会逐渐减弱。
一旦发现胎停育，无论是孕早期还是孕晚期，需要做的就是终止妊娠。如果在12周之前，胎停育时间小于一周，孕囊较小，可以直接负压吸宫，同人流手术一样，如果胎停时孕囊较大，或者胎停时间超过了半月，一般先要给予药物流产，胚胎排出之后再手术清宫。胎停的诊断一定要慎重，以免误杀。
综上所述就是关于“怎样自测是否胎停，这几个方法来判断”的介绍，自测胎停只能作为辅助依据，关键还是要去医院做相关检查才能确诊。