尿酸高在很大程度上与自身不良饮食习惯有关，如果没有引起重视，将加重体内尿酸含量，给健康带来多重威胁。那么，尿酸高不能吃的食物有哪些呢?下面，就跟随老资料网一起来了解下吧。
尿酸是人体的嘌呤物质的代谢出现的紊乱，导致血液中的尿酸含量升高的一种疾病，很大程度上，若高尿酸得不到很好的控制，就会导致痛风 。而导致体内的尿酸过高的原因，无非就是尿酸的排泄少了、生成变多了，体内的废物有一部分是来自于食物中的嘌呤。所以，对于尿酸高的患者来讲，在饮食上一定要避免含嘌呤较高的食物。
尿酸高不能吃的食物有哪些
一、动物内脏
尿酸高的患者时不适合食用动物内脏的，动物内脏中的成分容易导致尿酸成倍的增长，造成尿酸急增，人体的肾脏负担会加重。
二、海鲜贝类等水产
龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产，绿藻类不能吃的。因为这些食物富含多糖，高蛋白质等，这些会加重肾脏分解的负担，尿酸增高，所以不建议食用。
三、脂肪高的食物
尿酸高的患者是不适宜吃含有过高脂肪含量的食物的，因为脂肪的过高会导致尿酸排出的减少，尿酸在体内无法排除，就会堆积增高，加重尿酸患者的病状，因此，尿酸患者要控制脂肪的摄取量，避免摄入过高过多的脂肪给身体带来负担。
四、烟酒等刺激辛辣食物
尿酸高的患者需要格外注意，在生活中要避免生冷、辛辣、油腻等等刺激性食物的摄取。另外，烟酒也要戒掉，因为烟酒会影响尿酸的排泄。
五、大豆及豆制品
黄豆、发芽豆类、鲜豌豆都是属于高嘌呤类食物。经过加工做成豆腐、豆浆后都转为中低嘌呤含量的食物了。因此豆腐等豆制品日常中还是可以选用的。只是吃的时候要减少进食量。
六、少吃高果糖食物
少吃甜度比较高的水果，尤其是果糖含量较高的水果，因为食用当中的果糖含量上升，会导致血尿酸和尿液当中尿酸含量迅速的增加。
七、不能吃酸性食物
酸性食物也是尿酸高患者不能吃的，因为吃酸性食物可能进一步增加尿酸量，加大通风发病的可能。比如咖啡、高脂食物、油炸食物这些都不能吃。
以上就是对“尿酸高不能吃的食物有哪些”的讲解，希望对大家有所帮助。尿酸高患者的饮食尤其关键，如果长时间错误饮食将直接导致尿酸增高，从而增加各种并发症的产生。所以文章内容还望对大家有所帮助。