在备孕的时候女性朋友都会关心自己的卵子质量，因为这对顺利妊娠以及优生优育都是至关重要的，那么患有抑郁症会影响卵子质量吗?为了能帮助大家对此有正确的认识，老资料网在下面内容中做了详细的分析介绍，大家一起来看看吧。
抑郁症会影响卵子质量吗
首先，女性朋友的卵子质量主要受到性激素的影响，从表面上来看抑郁症和卵子的质量没有直接关系，但是抑郁的情绪却会导致女性朋友各项性激素的分泌水平出现异常，从而导致卵子的发育和成熟受到影响，所以很多受到抑郁症折磨的女性朋友会出现月经紊乱的症状。
其次，在抑郁症不断发展的过程中女性朋友不仅仅会出现卵子质量欠佳的情况，还会直接出现不排卵的现象，从而给女性朋友的受孕造成影响，所以这种情况下想要顺利妊娠的话就要先进行抑郁症的治疗，在病情控制恢复良好的前提下再备孕。
最后，不过大家对此也不要过度的担忧，反而因此而影响到抑郁症的康复，建议调节好心态积极配合治疗。
怎么提高卵子的质量
1、根据病因对症治疗
既然抑郁症是导致自己卵子质量的主要原因，那么就要针对抑郁症进行系统性治疗，只要病情恢复了，那么卵子的质量自然就会恢复正常。
2、饮食调理
卵子质量差的女性朋友在平时生活中要注意多吃一些豆类食物，因为豆类中含有丰富的大豆异黄酮，这是一种非常接近黄体酮的物质，对提高卵子的质量是有很大帮助的，所以大豆、豆浆、豆腐黄豆、黑豆这些食物可以多吃。
3、进行适当的锻炼
在临床上发现女性朋友坚持进行适当的锻炼对提高卵子质量是有很大帮助的，所以大家根据自己的身体状况选择合适的锻炼方式坚持进行。
小贴士：对于抑郁症大家要有一个正确的认识吗，避免受到一些误导性信息的影响，在发现自己不幸患病之后积极面对，选择一家专业正规的医院和有经验的医生配合治疗，争取早日恢复正常。
现在大家应该都知道“抑郁症会影响卵子质量吗”的答案是什么了吧，希望以上内容中老资料网所做的分享介绍能对大家有所帮助，如果大家对此还有不清楚的地方，或者是想要了解更多相关内容，都可以直接咨询专业医生，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。