古人用“两鬓斑白”形容一个人年华韶逝，衰老将至。当一个人生白头发的时候，心里总是有些叹息的。
有发友说，自己在外地打工，一年就过年能回家一次。每次回家都发现父母的白头发好像越来越多了，一下子就感觉非常伤感。人生太匆匆，自己还未有什么成就，就看见了父母了老去，只能空叹却无可奈何！
这就是我们的父母，把好的年华用来养育了子女，等子女长大成人，自己却“人欲白头时”。如果有一丝可能，你愿意赶走父母头上的白发吗？
白发就是衰老的体现吗？
有的人四五十岁头发就白了很多，有的人七十岁还有不少青丝。头发白不白跟一个人的衰老程度有必要关系吗？当然是有一些的。头发之所以会白，是因为头发中的黑色素颗粒合成发生了障碍。当人的年龄老去，身体各项技能水平开始下降，毛囊器官组织已经难以满足产生黑色素颗粒的需求，导致其逐渐减少，白头发就一根根开始出现，直至满头白发。所以白头发确实是人老了之后的必然产物。
但是白头发的原因也不全是衰老。精神因素、营养状况、用脑过度、肾虚多病，还包括遗传因素，都是诱发白头发的原因。有些人30岁头发就白了很多，不是你真的老了，而是另有诱因。70岁的老人如果头发还是很黑、白头发少，那至少说明老人身体健康、机能完备，是可喜可贺的好事情。
怎样能减少父母的白发？
人的年龄增长，这是谁也不能改变的，但是我们可以从其他方面来关心和帮助自己的父母，减少他们的白头发，让他们。那么从哪些方面着手呢？
精神因素和白头发关系大。有些父母年纪已经很大了，还在操心自己孩子的工作、婚姻，长期下去就是容易急出白发，也不利于健康。作为有担当的年轻人，用自己的行动让父母放心，多从精神世界关心父母，那就是大的孝顺。
第二个重要的方面就是饮食养生。年轻人身体好，吃什么都能调整，但是中老年人就不一样了，如果吃得习惯不好，那就是容易出现各种毛病。中老年人，多吃鸡肉、鱼肉这些“白肉”，不饱和脂肪酸很适合中老年人；多吃豆类、牛奶、黑芝麻，营养足够也利于头发生长。后，经常按摩头皮、脚部，也是促进局部血液循环的好方法，一些养生的好习惯也能利于防衰老。记住，养生就是养发，营养足、身体素质好，白头发自然会减少。
一些实用的小礼物，赶走爸妈的白头发
今天给大家一些实用的礼物，可以促进白发变黑，又有利于健康养生。
豆浆机
每天一杯豆浆可以补充植物性雌，对女性尤其有好处，可以防衰老、调节和内分泌，自己在家里做豆浆又健康。
复合维生素
中老年人一般缺乏维生素B2、维生素A、维生素D，一些不爱吃水果蔬菜的人还会缺乏维生素C，服用一些复合维生素，可以快速补充各类维生素，有利于维持人体机能，也是头发合成黑色素的关键。
足底按摩器
足底按摩其实也和头发相关，因为足底穴位众多，按摩足底可以养肾，促进血液循环，让血液通达末梢神经，这样也是促进头发生长的关键。足浴盆也有类似的功效，不过足浴一般更适合冬天，而按摩则四季都合适。
负离子吹风机
对于头发长的妈妈来说，经常要吹头发。现在科技进步后了，有一种负离子吹风机比普通吹风机效果更好，可以抚平头皮，吹起来也舒服，对头发也是一种保护。
当然了，与其在春节期间表达感恩，不如在平时多关心一下自己的父母。父母老了，都会有孤独感和恐惧感，作为儿女的，能多打几个电话，多回几次家，多关心下他们平时的生活，也许比任何灵丹妙药都管用。人生悲剧的事情，莫过于子欲养而亲不待。时刻提醒自己，多尽一份孝心吧！