有问题就解决才是正确的做法，可是有些发友面对脱发问题，却抱有消极的不作为想法，有的是认为治不好，有些是想但是不知道用什么方法好。接下来，就给大家介绍几种常见的脱发的方法。
食疗+日常护理
这种方法主要是针对刚有脱发征兆的情况，一般掉发量在50-100根之间，头发又没有明显变稀疏，这是时候在日常生活中，要注意少熬夜，保证充足的睡眠和、保持良好的精神状态等；饮食方面，适当多吃一些富含蛋白质、维生素、微量元素等有利于头发生长的食物，比如说豆类、干果类、果蔬等。
药物
药物主要是针对脱发初期，毛囊只是萎缩的情况。药物分为中药和西药两种，中药主要是针对肾虚血虚型脱发。西药的应用范围相对要广泛一些，比如说常见的、遗传性脱发等初期症状，都可以使用米诺、非那药物进行缓解和控制。
植发
除了以上两种常见的方法，植发也是广受发友选择和信赖的方法。植发主要是针对脱发后期、脱发部位毛囊完全闭合死亡、形成了明显脱发区域的情况。主要是把后枕部的毛囊提取出来，然后按照头发生长方向和密度移植到脱发部位，毛囊成活后就会长出新的头发。相对于食疗、药物而言，植发更为直接有效些。
以上只是简单介绍了脱发的常见方法，并不是全部，针对某些类型的脱发，还可以使用、美丝沛、按摩等方法。所以说，解决脱发方法还是比较多样化的。发友们好再确定脱发的症状的前提下，选用适合自己的方法。