现代人的生活压力大，精神紧绷，头发一把一把的掉落，但是头发掉落就是脱发吗，如何判断是不是脱发？这些需要发友自己能够进行简单的判断，在用药以及就医的时候自己的心中有一杆秤来作为衡量。
植发前后效果对比图
如何区分掉发还是脱发
掉发与脱发是两种概念，常常被混淆。头发的生长具有完整的周期，包括生长期、退行期以及休止期，处于休止期的头发会因外力的拉扯或者摩擦而掉落，时间大概是2到4周，度过休止期头发会重长出来，所以这样的情况属于正常的新陈代谢，不需要过于担心，头发如果每天掉落的根数在50-100之间，且不会出现头发稀疏的现象；如果一段时间内头发掉落的根数持续超过100根，那么应该引起发友的注意了，这已经属于脱发的范畴了，脱发的原因有很多种，但是从头发掉落的根数判断是简单粗糙的方法，出现这种情况，建议发友到正规的植发医院进行检测，如果确定是脱发应及时。
脱发如何
如果已经确定是脱发了，即使脱发的原因比较多，但是的方法主要有两种：药物和植发手术。对于脱发初期毛囊没有闭合的发友建议使用药物，改善萎缩的毛囊，促进其血液循环，使头发吸收更多的营养物质；对于脱发中期以及后期的发友来说，部分毛囊已经处于闭合的状态，药物达不到的作用，建议进行植发手术，重新种植毛囊，长出新发。
判断自己头发是否属于脱发很重要，如果脱发了，及时更重要，无论是用药还是植发建议选择正规的植发医院进行检查或者手术。