大家可以试想一下：
一天24小时，手机握在手里的时间有多久？
还有，在这24小时里，你面对电脑的时间又有多长？
在互联网时代，我们越来越离不开电子设备，特别是电脑和手机，与此同时我们也越来越关注它们对身体健康带来的影响。不少人觉得使用手机和电脑更容易出现脱发，真的这样吗？
电脑、手机导致脱发的言论为何被广泛接受
之所以会有人认为长时间使用电脑、手机更容易出现脱发，多是因为人们把电子设备的磁辐射当作了与核辐射相同的电离辐射。我们知道核辐射也叫做放射性物质，其可通过呼吸、皮肤伤口以及消化道吸收进入体内，引起内辐射，外辐射则可以穿透一定距离被机体吸收。在内外辐射的影响下，人体可能会出现头昏、、皮肤发红、脱发、腹泻等症状。然而实际上电脑和手机主要是电磁辐射和热辐射，这与核辐射是完全不同的。
电磁辐射、热辐射能否导致脱发，尚无结论
就电磁辐射和热辐射能否会导致脱发，是否会对健康有负面影响，并没有明确的结论。但可以肯定的是，这两种辐射遍布于我们生活的每一个角落，例如微波炉、高压输电线路、无绳电话等多是电磁辐射。而热辐射，则是物体由于具有温度而辐射电磁波的一种现象。据此，我们可以看出，单纯的说使用电子设备能够使脱发增多的原因并不能成立。
那长时间使用电脑、手机脱发的原因是什么
据相关调查数据显示，52.4%的白领每周平均工作时间在40个小时以上，其中42%的白领每周平均工作时间是41-50小时，10%的白领每周平均工作时间是50个小时以上。一周按五个工作日来算，白领每天面对电脑的时间长达8-10个小时以上，手机就更不用说了，随着手机移动端的快速发展，人们使用手机上网的时间也越来越长，大家应该可以感受的到。
长时间使用电脑、手机的人更容易脱发的原因可能是这类人用脑时间长，熬夜，注意力高度集中，长期如此大脑总是处于兴奋持续增高的状态，这样就会使与头发生长相关的内分泌功能出现紊乱，影响正常的新陈代谢，从而使毛囊发生病变出现头发脱发的情况。另外长时间从事脑力工作，如果还有熬夜的现象，很容易刺激皮脂腺的分泌，加剧脱发的出现。网上也会经常报道因长时间熬夜玩手机、上网，出现斑秃或者头发大量脱落的事情。
当然，引起脱发的原因远不仅仅如此，还有其他众多因素，如遗传、精神压力大、情绪焦虑、疾病等等。很多时候，导致人们脱发的原因并不是单纯的一种，而是在多种因素共同影响下出现的。
【温馨提醒】大家在使用电脑、手机工作、上网时，时间不要太长，可以自我限制使用时间。另外不要长时间熬夜，每天要保证足够的睡眠时间，这样才可以让大脑得到适当的调节，预防脱发。