说都土豆，谁人都不陌生。它是我们日常生活中常见的食材，不管是做菜还是煮汤，都可以随意搭配，被称为百搭食物。而且它的口感绵滑，即使不喜欢吃蔬菜水果的小朋友都对土豆没有抗拒力。如此常见的食材，我们给与他如此大的重视度，真的只是因为它的常见吗？其实土豆也有一定的防脱发奇效，下面就一起来了解下。
图：土豆含有丰富的维生素，具有预防脱发的功效
土豆的营养价值
之前总听家长说土豆白菜没什么营养，其实这是大错特错的认识。土豆中富含维生素C，是营养价值极高的膳食纤维食品。土豆的营养价值还不仅仅局限于此，近有专家介绍说，土豆有预防脱发的功效。细细分析来，主要还是归结于维生素的原因，维生素对于头发的生长起着至关重要的作用，头发在营养充足的生长环境下，也就不会因缺乏营养而受损了，因此土豆可以预防脱发的事宜就不足为奇了。
脱发的预防以及
脱发是一种难以控制的皮肤病，虽不传染，但是去会对患者产生生理以及心理的双重打击，同时引起脱发的原因大概会有十多种，这给预防以及工作带来巨大的难度。对于目前脱发年轻化的局面，专家指出，我们首先应该从养成良性健康的生活习惯上做起，保证身体的营养供应，保证充足的睡眠时间，尽量减少饮酒吸烟，对于预防脱发有着决定性的作用。
以上分析了土豆在预防脱发方面的功效，目前对于毛囊已经处于闭合状态的长期性脱发患者而言，有效的方法只有植发手术了。采用更加的仪器，从后枕部进行毛囊的提取以及种植，保证移植后的毛发具有与原相同的生长机能，同时，移植后的头发具有长期不会脱落的特性。如果您对脱发预防以及还有任何疑问，欢迎随时在线咨询。