对很多女性来讲，头发应该非常重要的，不少女性从头发上下了不少功夫，来提升自己的形象和气质。但近为什么头发掉的厉害呢？这让不少女性开始担心起来，会不会是脱发。
头发掉的厉害怎么办
掉发和脱发的简单区分方法
不少爱美女性将头发看的非常重，愿意花时间花精力去保养，一旦头发掉的厉害，自然会非常紧张，那为什么头发掉的厉害？究竟是不是脱发呢？碧莲盛植发医生讲到，掉发和脱发虽然从表面现象来看都是头发掉落，但其有着本质的区别。正常的掉发在日常生活中是会出现的，每天的掉发量大概在50-100根左右，并且头发掉落以后还会重长。如果掉发量每天超过100根，并且这种情况持续了三个月以上，那么很有可能是脱发。
头发掉的厉害有哪些原因
女性出现掉发厉害的情况，多与近期的精神情况有关。朋友们可以回想一下，近一段时间精神是不是过于紧张，或者工作、生活压力是不是很大，这样的生活方式很容易引起头发的掉落。除此之外，睡眠状况不好，或许经常有熬夜的情况，对头发的生长也是非常不利的。后提到的一点引起头发掉落比较厉害的因素就是产后，这是正常的生理现象。
据此朋友们应该知道了掉发并不等于脱发，生活中很多因素都会引起头发的掉落，不单单只有上述提到的几种因素。女性朋友想要拥有一头浓密飘逸的秀发，就要时刻关注自己的生活方式，从一点一滴做起。