工作忙，工作压力大，可以说是现在每个上班族所面临的。然而超负荷的工作压力，让很多上班族感到无奈，不但让人体力透支，而且在精神上也是不小的打击，同时也会引起脱发的发生。
工作压力大也会引起脱发
在我们的日常生活中，保持一份良好的心情，对自身的健康是非常重要的。但如果我们面临一些突如其来的工作压力时，头发可能就会出现暂时性的掉落，不过这一情况只是暂时性，当我们的生活恢复正常时，头发自然而然也会再生长出来。不过需要提醒的是，如果长时间处于精神过度紧张或者工作压力过大的环境中，很有可能会出现斑秃，甚至会让脱发情况加剧，这种情况长时间下去，想要头发再长出来，可能就没有那么容易了。
因此在这里碧莲盛植发医生建议，朋友们在日常生活中不要给自己施加太大的压力，要学会释放，另外可以培养一些其他的兴趣爱好，这对缓解自身的压力有很大的帮助作用，从而可以很好的预防脱发。另外要保持良好的饮食、作息习惯，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，富含蛋白质的食物，可以有效促进头发的生长。
后需要提到的是，出现斑秃或者脱发的情况，朋友们要及时到正规医院皮肤科进行检测，在了解自己的脱发情况之后，选择佳的方法进行，这样才能尽早摆脱脱发困扰，恢复原有形象。
一头浓密的秀发可以为我们打造各种各样的发型，从而让我们以不同的形象出现在人们面前，可以看出头发对我们来说是非常重要的，希望朋友们能够多加关注自己的头发！