掉头发的事我们日常生活是很常见的，每个人都掉头发，但是掉的量也都是不同的，有朋友问到头发往下掉并且非常稀疏是怎么回事，该怎么办？那么下面我们就来说一说这个问题。
头发稀疏往下掉怎么办
掉头发并不稀奇，但是掉的厉害了还是需要引起大家的注意的。据相关调查，我们每个人平均每天的掉发量在80到100根左右，这是正常的掉发量，如果超过这个量，就属于进入脱发的范围了。大家不管是出现掉发还是脱发，一定要确定完原因以后，然后再看该采取什么样的方式来。一般掉发厉害一些的，主要就是和大家日常生活调理不规律有关，另外也有可能是因为外界原因，比如接触辐射比较多，致使掉发严重。那么我们该怎么呢？
如果掉发属于较轻范围的，建议大家可以从生活饮食方面调理，保证正常的休息时间，尽量不要熬夜加班。饮食方面多食用一些健康、含有维生素或者蛋白质类的食物，对头发的生长都是有很大的帮助的。如果是掉发严重，头发稀疏出现脱发的现象，只要不超过一年，可以使用药物来缓解，比如米诺地尔和非那雄胺，这两种对于脱发都是有很好的效果的。当然，如果脱发的时间过长，超过一年或者一年以上，这种情况就只能通过植发手术来了。因为这个时候的毛囊已经出现坏死，毛囊是资源，植发可以移植我们后枕部健康的毛囊组织，种植到脱发部位，这样头发就会重新长出。
大家在面对掉发或者是脱发的时候，一定要找清楚原因，不要盲目，以免情况更加严重。必要的时候一定要先到医院进行检查，然后再确定采取什么方法。如果还有其他原因，也可以咨询碧莲盛在线医生，会为大家详细解答。