脱发已经是现在许多人正在经历的事情，头发掉得多而且还没有新的头发长出来，就属于是脱发的变现了。为什么会有这么多的人出现脱发呢，脱发我们该怎么办？脱发使我们的工作和生活也受到了一定程度的影响。
现在脱发大部分都是由于遗传原因，据相关，在所有的脱发患者中20%的人是有家族遗传史的。在遗传脱发中，男性呈显性遗传，女性呈隐性遗传，所以男性脱发比女性较多。脱发表现也是不一样的，男性脱发多从发际线开始逐渐后移，而女性大多数是整体性变得稀疏。精神压力过大也是现在脱发的原因，由于现在工作和生活的压力变大，人们就会精神紧张、忧郁、恐惧使得神经功能紊乱，持续处于收缩状态，影响造血液的循环，就会容易导致脱发的产生。
现在很多人脱发是由于营养摄取不足，许多年轻人为了而节食，或者是老年人因为身体机能下降等造成营养不良，使得头发的生长需要足够的维生素和蛋白质的吸收不足，影响到头发的正常发展而导致大量的掉头发。抽烟、喝酒，经常熬夜，会使精神处于紧张的状态，毛囊竖立起来，不利于头发的生长。经常的烫染头发，烫发时使用的药水可能会对头发根部毛囊的生长产生不利影响，严重时会导致脱发。
脱发对于人们的影响是越来越大，所以做好脱发的预防是非常重要的。平时生活中养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，平时多做一些运动，尽量少染头和烫头，从而来减小对头发的伤害。正确的洗头和梳头方式及减轻生活压力，时刻保持乐观的生活态度等都可以有效的和预防脱发。
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