头发对女人来说非常重要，重要的不言而喻，不用多说，可是就是这个非常重要的头发有时却让女人几分欢喜几分忧。长发是美女的必备，但是日常的打理和养护却成了问题，如果养护不好，发质出现问题，那么长发的效果就非常差。下面就说说女人日常打理头发的常识，希望对大家有所帮助。
女人几天洗一次头发
头发的卫生问题是必须高度重视的，对于长发的女性来说洗一次头发是非常麻烦的，而且每次洗发都会出现掉发的问题，所以许多女性在洗发上存在的一定的误区。中西医建议女性洗发的频率应该控制在2-3天一次，虽然女性的雄性分泌没有男人大，但是由于头发的长度和密度影响，一定要保证头部的清洁，洗发后要对头发进行护理，涂抹护发素，避免营养流失。
女人几天洗一次头发
吹风机不能常用
洗发后女性会经常选用吹风机吹干，因为头发比较长不易干，护发专家建议不要经常使用吹风机吹干，因为过热的风干会对头发的毛鳞片造成，时间长了就会出现头发干枯易断的现象，使用时温度也不要过高。对于一些食物调理的方法这里就多说了，网上介绍的也非常详细，建议从个人的生活和作息习惯开始，从一点一滴的做起养发护发。
发质的经过调理是可以恢复的，头发自身也有自愈能力，但是如果人为的一些造成毛囊的受损终出现掉发脱发现象，那后果是非常严重的，所以养发护发还是要多咨询专家，科学有效的进行。