精神性脱发怎么办？精神性脱发是由于近期精神压力过大，出现严重脱发导致，关于精神性脱发的临床表现症状，如何防治等问题，碧莲盛植发医院做出如下解答。
正常的头发都是处于退行期、休止期和生长期的，每天掉50根左右的头发是正常的，多余这些、每日掉落超过100跟，或有明显头发稀疏现象，就是脱发。正常掉头发属于正常的生理性脱发，精神性脱发是病理脱发，是比较多见的一种脱发类型。
精神性脱发图组
精神性脱发通常是人体在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩，使为毛囊输送养分的收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头皮生态环境改变，使得头发营养不良，引起脱落。精神紧张、忧郁、过度恐惧或严重均能造成头发脱落。
精神性脱发不能熬夜，生活有规律，保持心情舒畅，精神愉悦。据调查显示，每天平均使用电脑时间越长，越轻易脱发。长期上网和打游戏，会很容易疲惫，使系统长期处于紧张状态，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良，也会导致精神性脱发的加重。后要合理膳食，多吃有益食物，如黑芝麻、黑米、核桃、海产品等。第三如果脱发严重，要及时到正规医院皮肤科就诊，积极。
水果护发
如果脱发长久稳定后仍然无法，则可以选择植发的方法来恢复头发，关于植发可以浏览碧莲盛植发知识页面，或在线咨询。