性生活过度和脱发有关吗？性生活过度导致脱发怎么办？——碧莲盛专家告诉你
性生活过度和脱发有关吗？
乍一看性生活过度和脱发是两个风马牛不相及的事情，实际上，脱发和性生活的确存在这一定的联系。科学表明适度的性生活对男女双方都有很大的好处，性生活不但是天然的剂、镇痛剂，而且还有减少心脏病的发病几率、缓解压力以及免疫系统的功能。而过度性生活不仅会造成精神不振、头重脚轻的症状，还会导致肾虚，甚至脱发。这不是空穴来风，而是早有科学根据的。中医认为，肾主藏精，肝肾动源，肝血可以养发，所以说毛发是人的经血所发生的，如果人的性生活过于频繁，消耗肾精过多，造成肾精亏虚不能充养于发，就造成头发的干枯，时间长了就会造成脱发。
性生活过度导致脱发怎么办？
首先要保持适度的性生活频率，不可纵欲过度。其次把多余的精力转换到工作中和生活的其他方面，养成良好的作息规律，适当锻炼身体，保持精力充沛，合理膳食，多吃蔬菜水果等维生素含量高的食物，以及保持良好的头发卫生，正确洗头，采用适合自己发质的洗发水，经常按摩头皮等，都会很大程度上改善性生活过度导致的脱发和其他不良情况。
其次如果肾虚导致脱发情况较为严重，还可以采用药物或者毛发移植的方法脱发。在此碧莲盛植发专家提醒这种脱发患者，好还是先采用食补和药物的方式。因为肾虚脱发是一个由轻变重的过程，人的头发毛囊还未完全闭合，这时及时采用积极的方法脱发为时不晚，只有当这种脱发的病程很长，头发毛囊已经闭合，通过常规方法以及不能有效的时候，才建议采用毛发移植的方法。
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