马上要迎来五一小长假，这是令上班族都非常激动和高兴的事情，终于可以好好放松下。要知道现代好多人由于工作繁忙、压力大而出现精神性斑秃、掉发的情况。五一小长假是一个很好的缓解工作节奏，“降压去火”的好机会。不知道朋友们有没有想好五一行程呢？
图：这个五一打算去哪儿放松心情呢？
日常工作紧张压力大引脱发
现在人们生活节奏快，物质水平的，房价的不断攀升，让很多人都不得不努力工作，奋发向“钱”，像长时间面对电脑工作，精神紧绷加班熬夜都是为常见的现象。而长时间的不规律的作息，精神压力得不到缓解，再加上饮食不均衡，导致很多人的身体处于亚健康的状态，其中掉头发就是为常见的，尤其是精神性脱发，斑秃症状，很多人都会遇到，无论是男士还是女士，平时的工作让他们的喘不过气来，而这次五一长假不用说是一次调节身心的佳时机。
放松心情缓解精神压力有助于防脱护发
精神状态持续处于紧绷、神经系统持续处于收缩状态，心情抑郁烦躁，对人体健康是有很大影响的，影响人体正常新陈代谢、内分泌，而且还容易掉头发。那发友们不妨可以趁五一这次机会调节自己的精神状态，选择自己喜欢的方式放松。比如，出去旅游，五一是旅游高峰期，貌似每一年都会迎来“人满为患”的�遄矗�所以提醒发友们要么避开高峰期，要么选择一些比较有特色的地方去旅行，慎重选择景点为好。
如果你的头发已经到了“山穷水尽”的地步，即使再怎么放松，头发也不能生长出来，那不妨趁这个五一假期可以去治一治。植发是很多人都了解的，但是很多人由于其价格问题而不易接受，这个五一，植发或许有优惠哦，不信你可以咨询碧莲盛在线医生详细了解。