头发干枯毛躁和头发营养缺失有关，需要补充维生素，使头发保持一个好的状态，但是脱发后补充维生素能好吗？脱发在现在已经被国际上称为危害人们健康的第九大疾病，虽不会危害人们的身体，但是对于心理的打击是无法避免的，有的人想通过补充维生素的方式来自己的脱发问题，但是其效果却并不清楚，脱发补充维生素能好吗？
图：脱发吃维生素好吗
俗话说对症下药才能起到作用，对于脱发来说，也是如此，目前导致脱发的原因有很多，而对于营养缺失性的暂时性脱发，发友是可以通过补充维生素的方式缓解脱发问题的，其中可以多吃一些富含维生素E、维生素B6的食物。维生素E主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻，葵花籽等食品中。维生素B3能够改善头皮血液循环，其中，发酵物，肉类，谷物，鱼类是该维生素的基本来源维生素对头发生长大有益处可以促进血液循环，这样对于一些由于维生素缺失引起的脱发有的作用。
脱发后吃维生素对于一些营养缺失的脱发或许有作用，但是对于一些严重脱发，例如，通过吃维生素就无法解决脱发的问题，主要是由于雄性分泌过剩和遗传导致的，这种情况好的解决方法是植发手术，通过移植患者自身后枕部的毛囊组织，经过培养和处理，然后种植到脱发的部位，使脱发的部位能够拥有新的毛囊组织，从而长出新的头发，并且由于移植的毛囊具有脱落的特性，所以植发是可以解决脱发问题的，脱发不会复发。
想要通过吃维生素的方式脱发，首先要确定自身的脱发是怎么样的，不同的脱发情况，的方法也是不同的，如果你是营养缺失性的脱发，可以去医院咨询医生是否是维生素缺失导致的，不能盲目服用，以免出现其他副作用，如果你还有关于脱发的其他问题，可以直接咨询碧莲盛在线植发医生。