明星频频被爆出脱发的新闻，平常普通人更是饱受脱发的困扰，其中不乏年轻人，那是由于什么原因导致他们早早陷入脱发危机，头发掉的原因有哪些？下面我们来总结下。
图：头发掉的原因有哪些
现代年轻人由于生活压力大、城市发展节奏快等多方面原因，从而养成了不好的生活习惯，而这长期不规律的生活习惯，就很容易导致身体亚健康，脱发就是表现症状之一。1，洗头方式不正确。比如习惯使用过热的水洗发，当水太热时，很容易导致发丝脱水，就像身体皮肤一样，容易使头发出现变干、脆弱、易断、容易脱落等情况。洗头次数过于频繁，一般一周洗2-3次头发就可以了，如果洗头次数太过频繁，也容易使毛囊流失营养，影响头发正常生长。除此之外，使用的洗发产品刺激性太强，也容易出现脱发问题。
2，频繁烫染。现在年轻人对自己的外在形象造型非常注重，都希望自己能够是一个或者是半个时尚潮流达人。其中发型的塑造是必不可少的，就免不了进出理发店做头发烫染，但是频繁烫染很容易发质，烫发的温度会损坏头发以及角质膜中的蛋白质。一旦角质膜损坏，水平衡受到干扰，就容易增加头发易断的可能性。除了高温之外，还有就是烫染发剂中含有一定的化学成分，很容易毛囊。
节食引起脱发，一般这种情况属于营养性脱发。很多人为了保持身材或者是，想到的就是节食，不吃主食、不吃肉类，就会导致人体营养摄入不均衡，当身体营养不足时，身体会优先将能量输送给重要的器官，比如心脏或者是大脑，而输给头发的能量自然就会减少，一般这种情况下，明显的症状之一就是脱发。
头发掉发的原因除此之外还有很多，比如遗传脱发、雄性脱发、等等，都是引起脱发的常见原因。所以脱发也要对症。