男单球王杨霖飞的精彩表现让大家为他鼓掌，为他喝彩，要知道成功也是来之不易，他为了这场比赛急到头发都掉了，他自己也说过，“曾经也出现过类似掉发的情况，尤其是当个人压力比较大的时候”。其实现在掉发还是极为普遍的，脱发秃顶的人士并不鲜见，他们为什么脱发？如何确定脱发原因？如何判断脱发原因有效呢？下面我们来详细了解下。
图：为什么脱发 有什么方法改善
如何判断脱发原因
每个人都有可能陷入脱发困扰，其中为多见的是中年男性，但是也不乏年轻小伙以及爱美的女士。脱发是什么原因？一方面是遗传，如果家里有亲属脱发，比如父亲脱发或者是母亲脱发，这都可能会引发自身脱发问题的发生，并且脱发的概率也是极高的，除此之外，另一方面就是生活的环境、日常行为习惯也是容易引发脱发问题的。比如经常熬夜、饮食不均衡、精神压力大得不到缓解、多梦、睡眠质量差等等，这都是容易引起脱发的因素。如何判断脱发原因，自我检查，如何确定脱发原因，那好还是去医院确定。
如何防范脱发问题发生
如果你本身具有遗传基因，如果说提前做什么能解决这一问题，据目前的实际情况来看，很难。那是不是说具有遗传性的脱发就只能等待脱发来临，别无他法了呢？并不是这样的，在没有出现脱发之前，有意识的做好防范脱发、护发的工作，还是可以有效的延长头发生长时间，让脱发问题晚一些到来。
防脱发脱发问题，养成好的日常生活习惯很重要，基本的就是要正确洗头，做好头发护理，平时多吃一些助于头发生长的食物，饮食均衡，作息规律，不熬夜，睡眠质量，多运动等等，健康积极的生活无论是对头发生长还是自己的身体健康都是有很大的帮助的。