无论是我们的常识性认为，还是数据显示，脱发的发生大多发生在男性身上居多，那女性是不是则无所顾忌了呢？事实证明，女性也是会出现脱发现象的，虽然不会像男性表现的那么强烈成秃顶，但是女性头发脱发过多导致整体稀疏，也是十分影响形象的。女性脱发怎么回事？女性脱发是什么原因呢？我们来详细了解下。
图：女性脱发如何改善
正常情况下每个人一天平均掉发大概在50-100根，每一根头发都有着自己的生长循环期，头发自然脱发，还会生长出新的头发，这也是人体正常新陈代谢的一种表现。女性出现脱发的现象也是身体出现某些问题的一种表现。如平时工作压力大，事业型女性精神长期处于紧张状态，过于疲劳就很容易出现脱发的问题，这就是人体能量负荷，得不到正常休息的一种表现。
当人的情绪长期处于紧张、焦虑的状态时，皮脂腺活动旺盛，头皮分泌的脂肪发亮增加，如果没有得到及时处理，就容易产生很多头皮屑，毛囊，出现脱发。所以如果是由于过于疲劳而出现脱发的情况建议及时改善自身的精神状况，建议要学会减压，可以通过健身运动，户外出游等一些健康的娱乐项目来缓解精神压力，促进头发生长。
女性脱发常见的还可能是由于营养性因素导致。女性爱美，为了保持良好的身材而节食，如果日常不正常饮食，营养摄入不均衡，就很可能由于缺乏蛋白质、等微量元素而导致头发出现脱发的现象，专家建议这类脱发患者及时改善不好的饮食习惯，均衡营养膳食，补充头发所需营养维生素，从而促进头发生长。女性脱发的原因有很多，如果通过改善日常生活行为习惯都没有得到很好的控制，还是建议去正规医院做专业检测，查清具体脱发原因对症。