有网友在网上提问说“近总是掉头发，一起床枕头上就大片头发至少也得有40根，十分的担心。平时洗头发也不是很频繁，有的时候头发太乱就会用清水来梳洗以下，但是还是掉很多头发，有没有什么好解决方法呢？”像这位朋友提出的类似问题有很多，很多发友都有这方面的困扰，那我们就让碧莲盛专家来介绍下为什么会掉头发。
其实掉头发的原因有很多，不要因为头发容易掉就不洗头发，这是没有直接关系的。如果头发掉了即使不洗也是会掉落的。掉头发的原因主要包括遗传性因素，也就是先天性脱发。还有很多脱发的原因就是与精神因素、营养因素有很大的关系，精神受到大的刺激，长期饮食不规律，熬夜休息不好这都是引发头发掉落的原因。
头发如果是由于精神性因素影响，或者是饮食不规律引起的脱发，可以从生活习惯改善来促进头发生长，还要保持饮食规律通过食疗促进刺激毛囊发育，多吃一些有助于头发生长的食物，多吃富含维生素A、维生素E、蛋白质的营养物质，都是对于头发生长非常有益的。坚持好的生活习惯可以让头发重长出来。
如果头发长期脱落而没有得到有效的控制，就可能会导致脱发严重终使头发脱发升级。当头发脱发长达2年以上都没有重长出来时，那头皮毛囊大多都已经处于闭合状态，好的解决方法就是通过植发来改善。因为毛囊是不能再生的，所以想要头发再生只能是通过毛囊移植的方法，重新种植上新的毛囊让头发再次生长出来。
碧莲盛专家提醒，做植发一定要选择正规的植发医院，现在可以植发的医院有很多，但是有部分医院都没有正规的植发医疗资质，不能保证术后效果。所以为了手术成功顺利完成，一定要慎重选择植发医院，多方面考察和了解。碧莲盛是目前国内规模大的植发连锁机构，实力雄厚，多年来积累了丰富的经验，如果有这方面脱发、植发的问题可咨询碧莲盛在线医生为您解答。