有不少发友咨询碧莲盛，头发以前很健康，掉头发都很正常，就是近爱脱发，这是怎么回事呢？平均每天掉发超过100根，且持续时间较长，就形成了脱发，所以发友们首先要检查自己是否为脱发。接下来碧莲盛植发医生就为发友们详细分析一下近爱脱发究竟是怎么回事。
近爱脱发是怎么回事
近饮食、作息是否正常 头发生长需要从人体内血液中吸取营养，而且营养的来源大多由食物摄入。挑食、饮食时间无规律等，都会影响营养的摄入，头发即而得不到所需营养。而正常的作息则会促进人体新陈代谢，将体内毒素排出，让头发从血液中吸收健康的营养，头发才会健康生长。所以发友们首先要检讨一下自己近的饮食及作息情况是否正常。 第二 近是否为换季时节 换季时天气、温度、潮度等都会有所改变，而人体就会收缩或膨胀，精神状态等也会受到一定的影响，此时就会影响头发进行正常的新陈代谢以有营养的吸收。碧盛植发医生建议，可多食用些对头发健康生长有益的食物，如：黑芝麻、核桃、何首乌、大枣等，劳逸结合，保证好睡眠质量。 第三 近精神状态是否良好 心情烦闷、精神压力大、悲伤、忧虑等，都会使精神长期处于紧张状态，头部持续收缩，影响血液循环，继而影响毛囊吸收营养，头发就会出现脱落现象。建议做些自己喜欢的事情，多到户外吸收新鲜空气。 第四 近是否有烫染发或使用不适合自己发质的洗发水 经常更换洗发水，也会影响头发健康生长，碧莲盛植发医生建议发友选择适合自己发质的洗发水，每周洗头2~3次。而烫染发会对头发造成长期性的伤害，很多发友在烫染发后都出现脱发大量脱落的现象。建议使用类的洗发水，日常多为头发做护理，尽管少烫染头发，如有必要至少也要间隔半年烫染一次。 以上四点即为碧莲盛为发友们总结的，可近期引起脱发的原因。如果你是近比较爱脱发，那么就要根据以上四点来寻找原因。一理出现脱发，定要及时接受，避免脱发严重发展。如果有不明白的地方，或想了解更多有关预防及脱发的方法，可碧莲盛在线植发医生进行咨询。