恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遒……如此青春洋溢的诗词，正是用来形容年轻大学生的。中国的学生需要经历十二载“苦读”，才可能跨过高考的“独木桥”。然而，生活质量了，中国大学生的体质却下降了，能熬过十二年长考的大学生，很多人却“不敢”挑战3000米或者5000米的长跑。当我们关注少年们“激扬文字”之时，是否也该关心一下他们还能不能“浪遏飞舟”呢？
体质下降可导致脱发
长期从事体育教学与研究的西安电子科技大学乔小杉博士昨日接受本报记者采访时表示，西安电子科技大学从2006年开始就取消了这两个项目。据他了解，西安有30多所高校的运动会都已经取消了长距离跑步项目，学生体质下降以及害怕猝死发生是学校这样做的大原因。
从西安电子科技大学的做法我们不难看出，国人的体质呈现出了逐年下降的态势。为这样脆弱的体质也往往导致很多人年纪轻轻的已经开始脱发。脱发情况的出现不仅让很多人丧失了的形象，还是很多人从此在别人面决自觉低人一等，失去了往日的信心。很多发友便纠结起来，如今有没有办法解决这个问题呢？
碧莲盛植发专家指出，解决问题的办法很简单，就是适当的锻炼。正确的锻炼不仅有提升、降低癌症的发生机率、、预防冠状动脉、呼吸以及代谢系统疾病，而且还能去除血液里存在的垃圾，加快血液的循环。我们都知道，血液中携带的营养可以很好的供应给头发，如此一来，运动后血液循环加快，营养也就会被源源不断的输送往全身上下，头发当然也就受益多多了。
通过以上的介绍，相信像让头发生长更加迅速的发友，一定找到了合适的方法了。碧莲盛植发医生在此提醒，这类办法只适用于头发生长慢以及暂时性脱发的群体，如果发友患有长期性脱发，那么坏死的毛囊是任何方法都不能使其的，如果想恢复到从前的样子，植发是可以解决问题的办法，对此存在相关疑问，请碧莲盛医生在线咨询。