平时如果不注意头发健康，会导致头发出油，有导致脂溢性脱发的可能，所以平时要预防脂溢性脱发，一定要注意头发健康，饮食要多吃清淡，尽量避免高热量食物，从生活规律方面要进行改善，保证充足的睡眠，适当的减轻心理负担，养成良好的饮食习惯和生活方式对预防油脂性脱发很有帮助。
男性脱发经常会跟荷尔蒙水平联系起来，油脂性脱发有着独特的原因和特征，按照科学的方法进行预防，就会减少脱发的产生，并且油脂性脱发患者要注意治疗，尽早治疗是治好疾病的条件。油脂性脱发是一种以过量皮脂溢出为基础的脱发，症状是过度头皮脂肪溢出，往往会有头皮屑、头皮油腻和瘙痒的发生。多发生在年轻成年人的皮脂腺分泌的旺盛期。
油脂性脱发除了平时要养成良好生活习惯之外，还可以通过植发来改善，对于治疗油脂性脱发，目前来说较好的方法就是植发，首先，为患者设计整体发际线，然后在移植部位进一步设计发型。在局部麻醉下进行毛发移植手术，先从后枕部提取毛囊然后移植到设计部位，术后长出新发就可以使头发重新恢复浓密效果。
对于油脂性脱发来说，很多朋友可能在生活习惯方面能有所缓解，改善生活效果不佳就需要进行植发，当然植发要选择一家正规专业的植发医院，同时做好术前和术后准备，以确保手术操作的安全性。