是脱发中比较常见也比较难的一种，生活中有许多会导致的原因，那我们有没有办法预防，怎样做才能远离呢？下面我们就请碧莲盛的杨志祥教授详细介绍介绍脂溢性的预防与知识。
导致的原因
只有知道了哪些原因会引起，才能做好预防。营养不良、生活不规律、内分泌失调、体内雄性分泌过量都是导致的原因，我们可以从日常生活中入手，预防。
预防，首先要养成一个好的生活习惯。每天不仅要保证充足的睡眠时间，还要保证睡眠的质量。每天晚上十一点到凌晨三点好在熟睡状态，期间胆肝经过具有生血和净血的作用，促进血液的循环，利于头发的健康生长。尽量减少面对电脑的时间，多做运动，锻炼身体、舒缓压力，每天有个好的心情，都利于脱发。其次，好注意饮食的营养搭配，不要经常食用辛辣、刺激性的食物，饮食好以清淡为主，多吃些含植物蛋白、维生素的食物。后，要合理科学的护理头发，选择适合自己的洗护用品，如油脂性头发好使用弱碱性的洗发水。
如果已经脱发，也不用太担心，可以到医院做专业的毛囊检测，根据自己毛囊的存活情况和医生的建议选择适合自己的方法。如果你是刚刚脱发，毛囊只是受外界影响堵塞、闭合，可以通过食疗、、药物等来；如果你已经脱发有一年之久，基本上可以判定毛囊已经坏死，就只能通过植发手术来了。
植发是通过移植毛囊的方式来脱发的，可以说是将后枕部的毛囊进行再一次的合理分配，术后不会有、也不会有后遗症，可以起到脱发的作用。碧莲盛植发医院官方上有许多成功的经典植发案例，可以作为发友判断植发效果的参考依据。如有任何疑问，可以在线咨询。