，可以说是常见，也是难的脱发病症。为了应对，发友们也想到了许多方法。戴假发、戴帽子，甚至有人选择剃秃头，这些方法真的可以解决的问题吗？如何效果好呢？
碧莲盛植发医生对于发友们的这些做法并不赞成，的根本原因就是毛囊受损，毛囊是决定头发生长与脱落的关键，一旦毛囊受损，头发就会脱落。如果你用戴假发、戴帽子的方式来遮盖脱发，不仅不能治好脱发，还可能加重脱发。如果你戴上帽子、假发，毛囊无法呼吸，更容易受损，脱发会更加严重的。剃秃头也不是解决的根本方法，试想，脱发是因为毛囊受损，剃秃头了并不代表毛囊就可以正常的生长，如果毛囊继续坏死、脱落，那么就无法再长出头发了，敢问谁愿意一辈子秃头呢？
戴假发
既然假发、帽子、剃秃头都不是解决的好方法，那怎样才能呢？碧莲盛植发医生建议，如果你发现自己脱发了，不仅要及时，更要合理的护理头发，否则很难达到好的效果。如果你是初期脱发，毛囊还没有坏死，可以用一些药物来；如果你已经长期脱发有一年之久，并且脱落的头发都没有再长出来，基本上可以判定毛囊已经坏死，属于长期性脱发，只能用植发来了。毛囊是非可再生的，一旦坏死，任何药物都起不到效果了。而植发手术，可以通过移植毛囊的方式，使脱发部位重新长出头发，并且不再脱落。
碧莲盛植发前后对比图
除了用以上方法来外，发友还要养成好的生活习惯、规律饮食。好每晚能够保证十一点到凌晨三点在睡熟状态，期间肝胆经过，有生血、净血的功能，中医上经常强调“血乃发之源”，充足的睡眠对于头发健康生长非常重要。饮食上好以清淡为主，避免食用辛辣、刺激性的食物，这类食物容易刺激毛囊，不利于头发的健康生长。
并不可怕，可怕的是我们找不到正确的方法。碧莲盛建议，如果脱发了，不要盲目的，好到医院做毛囊检测，然后根据医生的建议选择合适的方法，对症效果会更加理想。