导致脱发的原因很多，但并非所有的脱发都是因为疾病所致，也有一些日常的生活习惯等原因导致脱发。那么，非疾病性脱发的原因有哪些呢？让我们看看北京碧莲盛植发专家如何解释。
饮食不科学导致的非疾病性脱发：
贫困地区脱发患者多，原因之一是缺乏食物供应，城市白领虽然经济优越，但怎样正确搭配饮食同样是个棘手问题。碧莲盛植发医院的毛发移植专家介绍说，头发是由含硫的氨基酸组成的，它的色泽、寿命是靠锌、铜、钴、铁、黑色素及维生素E等维系的。许多朋友饮食不均衡，对动物肝脏、松子、核桃、红糖、木耳、海产品及黑色食品吃得过少或几乎不吃，同时对黄油、牛奶、咸肉、姜、蒜、油炸、辛辣食物吃得过多，都会导致头发养分不足而过早脱落。
图：均衡营养，有效呵护头发健康
精神因素导致的非疾病性脱发：
神经性脱发主要原因是为心情长期紧张、压力过大、过于焦虑等， 常见的是因压力大或是精神紧张而导致的脱发。头发的生长，可分为生长期、退化期及休止期，头发处于休止期时是容易脱落的，而休止期脱发是指有些属于生长期的头发，提早进入了休止期而令脱发数量大增，主要因素是压力大、睡眠不足等。
作息不规律导致的非疾病性脱发：
作息不规律在城市白领中非常普遍。很多上班族的作息严重的不规律、长时间的加班等等都会让大脑神经得不到休息，持续扩张，脑供血不足，毛囊失去营养终枯萎脱落，头发也就掉光了。
以上便是碧莲盛植发专家对非疾病性脱发原因的解释，相信大家对非疾病性脱发问题也有了很好的了解。如有其它植发问题，请联系北京碧莲盛在线专家为您答疑解惑。