对于男性来说，如果不幸患上不射精的疾病，不仅会给自己的身心健康造成很大的伤害，还会影响到夫妻感情，同时对女性怀孕也是有影响的，患上不射精症后男性一定要积极治疗，平时可以适当的多按摩按摩，多刺激让患者体外射精，下面就来详细了解下不射精症如何预防。
精神调理
射精方面的调理对于男性来说非常关键，不射精患者往往精神负担较重，自信心大受挫折，此时需要调节情志，男女双方要互相理解、关心、体贴，避免不良精神刺激，保持心情舒畅。特别是妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。千万不能过于责备，否则病情只会更加严重。
生活调理
1、性生活过于频繁，或者手淫频繁，对男性性功能的损害是比较大的，因此要避免手淫和不良的性行为，节制房事，年轻男性应该多学习科学的性知识，掌握性技巧。平时加强对不射精症患者的性知识教育，有利于其树立起良好的性道德观念。
2、还要积极治疗可能引起不射精症的原发疾病，如阳痿、遗精等。避免服用可能诱发不射精的药物，及时去除诱因，以免发生不射精症。阴茎异常者可尽早行手术治疗。调整性生活，让性功能有“休息”的机会，避免不良的性刺激。
饮食调理
健康的饮食对男性性功能也是有提高的，饮食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。
1、虾：虾肉不仅味道鲜美，食用和药用功效都很高。经常使用虾肉，有强身健体的效果。但部分对海鲜过敏者不宜大量食用。
2、牡蛎：牡蛎含有人体所需的多种微量丰富，如锌、铁、磷、钙等，另外还含有优质蛋白、糖类及多种维生素。经常使用牡蛎有助提高性功能及精子的质量，对遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的改善作用。
3、天然蜂蜜：天然蜂蜜中含有的内分泌素和人的垂体激素相仿，能提升性腺的生物活性。天然蜂蜜中的糖分很容易被人体吸收，对精子的形成有很好的促进作用。
4、韭菜：韭菜味道鲜美，营养丰富。韭菜有温补肝肾、助阳固精的作用，韭菜籽也有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，对阳痿、遗精、多尿等性功能障碍也有很好的辅助治疗作用。