每个女性朋友自月经来潮开始，都是或多或少的遇见过几次不听话的月经，有时提前四五天来了，有时推迟三四天才来，有时又有痛经的情况，反正这个“朋友”给女性们带来了诸多烦恼，有的病情生活中通过饮食和锻炼可以缓解，而疾病导致长期的月经不调就需要针对性治疗了，下面就来详细了解下月经不调怎么治疗。
女性月经不调的症状主要表现为月经周期或出血量异常，腹痛，全身酸痛等症状，长期月经不调也是引发一些并发症疾病，并且月经不调还会引起排卵异常，不排卵等，女性想要怀孕就比较困难了，因此女性朋友不要小看了月经不调，要积极治疗哦。
月经不调治疗方法1、体质虚弱型
体质虚弱的女性往往会出现一到经期前，脚就会浮肿，容易疲劳，且腰酸背痛，食欲下降，容易感冒的症状，经血是浅红色，有时量多有时量少，呈两极化。新陈代谢差，水肿严重，尤其下半身更是肥胖。
治疗方法：这种体质的患者的治疗主要以饮食和运动为主，平时要注意饮食均衡，多锻炼身体，增强体质，让自己少生病，要注意早餐一定要吃饱，更不能节食减肥。
月经不调治疗方法2、贫血型
这类患者的经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。
治疗方法：可以采用中药调理，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。平常不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。可以吃动物肝脏或其他补血食物。
月经不调治疗方法3、怕冷型体质
一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色。
治疗方法：可以采用物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。平时要做好保暖工作，建议吃温性食物。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。
以上就是关于月经不调怎么治疗的相关介绍，治疗月经不调要有针对性，根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常，建议女性朋友们在治疗前到医院内做一次身体检查，再根据自身的情况选择治疗的方法!