内分泌失调是女性朋友最常见，最普遍的疾病，常见脾气暴躁、肌肤恶化、体毛过多等症状， 主要通过饮食和运动来调理，必要时需要药物治疗。养成良好的作息和饮食习惯是预防该病的重要方法。那导致内分泌失调的原因有哪些呢？
激素的分泌有着其自身的节律，季节变化、昼夜更替、睡眠、饮食和应激均属于影响激素节律的因素，为了适应各种因素的变化，激素反馈调节系统也形成了相应的节律。如果这些因素突然改变，原本的节律就会被破坏，因此就会导致内分泌失调。
1.生理因素
人体的内分泌腺有自我调节功能，可以使人保持生理的动态平衡，但内分泌腺的这些自身调节功能一般会随年龄的增长而下降，从而导致内分泌失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。
几乎所有的垂体激素的节律都与睡眠和昼夜节律有关，因此失眠、长期熬夜、昼夜颠倒的人群极易发生内分泌失调。
2.营养因素
人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会发生内分泌问题。例如有些人为了减肥，不吃米饭、肉类，甚至连奶制品也放弃，吃些水果或者只吃减肥药。人长期受饿，会营养不足，使脑垂体功能衰退，不能分泌足够的促性腺激素，结果使得卵巢等生殖器官功能减退，内分泌出现紊乱。
3.环境因素
季节交替，气候变化过快时，会影响内分泌功能。另外，环境污染也是内分泌失调的重要原因，由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。例如外源性雌激素摄入过多，就会导致女性月经周期紊乱。
4.情绪因素
心理原因对内分泌的影响很大。受到工作、生活、家庭等各方面压力的影响，神经处于紧张状态，情绪若发生改变异常，就会造成激素分泌的紊乱，导致内分泌失调。由于女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，从而更易发生内分泌失调。
5.身体疾病因素
甲状腺疾病，肾上腺皮脂功能低下或亢进，糖尿病等，也可影响卵巢功能，导致内分泌失调。 卵巢疾病会影响卵巢功能，如先天性卵巢发育不良、两性畸形、多囊卵巢、卵巢炎、卵巢位置异常、卵巢肿瘤、卵巢功能不全等，无论是先天发育不足还是后天受到疾病的破坏都会使卵巢无法排出正常的卵子和分泌出正常的女性急速，从而不能正常受孕妊娠。黄体功能不全，导致卵泡发育不良、黄体生成不完全和黄体本身分泌的雌激素和孕激素比例失调。
无论是什么原因引起的内分泌失调，都应该得到重视，因为这对健康影响深远，只有做好内调才能保证身体机能正常运行。