一头浓密的头发不仅看起来更加健康，同时对形象也有非常大的帮助，所以面对头发稀疏的问题，很多人都非常的烦扰，怎么让头发多起来，头发太少还有什么好的解决办法吗？
头发是毛囊的外在表现，头发数量多少是由毛囊单位决定的，毛囊单位数量越多，头发数量也越多。头发稀疏的原因主要有两种：一种是先天性毛囊单位数量少，造成头发稀疏的现象；另一种则是因为后天不良生活习惯或者饮食方式，造成毛囊受损严重，从而导致脱发。怎么让头发多起来，了解了脱发的原因，发友就可以有针对性的进行。
图：怎么才能让头发多起来
目前我国脱发人群正在呈现上升趋势，年轻化趋势较明显，这是为什么？专家介绍，随着人们生活水平的，饮食结构也在不断改变，以前只有过年才能吃上的肉类食品，现在每顿都能吃上，但其实这样的饮食方式并不合理。经常食用油脂过多的食物，将刺激油脂分泌，加重脱发。此外，现代人承受的精神压力，工作压力都会比较大，压力越积越大，会使心血管收缩，毛囊无法通过血液提供充足的营养，因此将会影响到头发的正常生长。怎么让头发多起来？
对症是脱发的根本，脱发的发友如果能根据自己的实际情况脱发，脱发问题一定可以得到缓解。如果是因为遗传因素导致的脱发也不用担心，可以采用植发手术进行，植发是通过移植自身后枕部健康的毛囊组织，经过一定的加工和处理之后，再将其种植到脱发的部位，等移植的毛囊成活之后，脱发问题就可以得到解决。怎么让头发多起来？植发是直接有效的脱发的方法。
以上就是有关于怎么让头发多起来相关的介绍，碧莲盛植发医生称，如果你现在正面临脱发的烦扰，不妨前来碧莲盛检测一下脱发的整体情况，了解后枕是否有充足的毛囊来进行植发手术。现在植发是解决秃顶的方法，通过移植后枕更为健康的毛囊，来达到改善脱发的目的。